★★★★★ 5/5 på over 300 anmeldelser
Oscars gate 27, 0352 Oslo
5/5 stjerner på over 300 Google anmeldelser
BOOST: Din fremtidige helse, optimalisert
BOOST er Stabil Helses mest komplette startpakke, utviklet for deg som vil ta kontroll over egen helse ved hjelp av medisinsk innsikt og målrettet trening.
De fleste venter til symptomene oppstår før de gjør noe. Vi tror på det motsatte. Ved å kombinere avanserte medisinske analyser med profesjonell treningsfysiologi, gir vi deg veikartet til en sterkere kropp og et lengre liv med bedre helse.
1. Medisinsk innsikt og kartlegg med lege:
Grunnmuren i BOOST er en omfattende medisinsk kartlegging utført av lege. Her setter vi av god tid (opptil 60 minutter) til å gå i dybden på din helsetilstand, dine mål og dine genetiske forutsetninger.
Dette er ikke en rask rutinesjekk, men en proaktiv analyse som danner grunnlaget for din videre livsstilsendring. Ved å forstå dine biomarkører og din fysiske status i dag, kan vi legge en plan for en sterkere og friskere fremtid.
Klinisk legeundersøkelse og samtale
Vi kartlegger sykehistorie, genetikk og livsstilsfaktorer, etterfulgt av en fysisk undersøkelse av vitale organer og parametre (blodtrykk, puls og biometri). Inkluderer også målrettet kjønnsspesifikk screening basert på alder.* *Vi tilbyr ikke gynekologisk celleprøve.
2. Funksjonstester
Ved behov kan legen også supplere med: EKG, Spirometri, Syns- og hørselskontroll.
3. Mulighet for mer omfattende blodprøver og urinprøver ved behov
Avhengig av kjønn og alder, symptomer og behov, har vi skreddersydd ulike «blodprøvepakker» basert på hvilke prøver legen mener er mest relevante, slik at du får en målrettet vurdering.
Spesifikke tilleggsanalyser kan avtales med legen etter medisinsk vurdering mot et pristillegg.
Kroppsanalyse med medisinsk presisjon
Som en del av helsesjekken hos Stabil Helse får du en avansert kroppsanalyse med teknologi som i dag brukes av blant andre NASA. Vi er en av få klinikker i Norge som tilbyr dette presisjonsnivået, som gir deg en langt dypere innsikt enn en vanlig vekt kan drømme om.
Vi kartlegger:
-
Muskel- og fettfordeling: Se nøyaktig hvor på kroppen muskulaturen sitter og hvor fettet er plassert.
-
Helsefarlig bukfett: Vi måler det viscerale fettet rundt organene – en kritisk indikator for din fremtidige helse.
-
Væskebalanse og metabolsk alder: Få svar på kroppens faktiske tilstand og eventuelle tegn på inflammasjon.
Dette er ikke bare tall, men et verktøy som lar oss skreddersy din vei til bedre helse.
2 . Personlig Trening
Basert på analysene, prøvesvarene og din unike helseprofil fra den medisinske sjekken, setter vi opp en personlig treningstime (med Dr. Ingvild Skjold) som er tilpasset din kropp og dine forutsetninger. Inkludert i BOOST pakken får du: 1 personlig trener time + tilpasset treningsprogram.
-
Skreddersydd for din kropp: Basert på funnene fra helsesjekken og dine personlige mål, utarbeider vi et treningsprogram som er unikt for deg. Enten du vil få mer energi, bli sterkere, få bedre kondisjon eller forebygge skader, får du en oppskrift som er tilpasset din kropp.
-
Fokus på perfekt teknikk: Under din 60-minutters økt med personlig trener går vi i dybden på grunnleggende teknikk. Vi lærer deg hvordan du løfter, beveger deg og belaster kroppen riktig. Dette gir deg ikke bare bedre resultater, men også den tryggheten du trenger for å trene på egen hånd uten frykt for skader.
-
Mestring fra første dag: Vi hjelper deg å finne gleden i bevegelse. Ved å starte på riktig nivå sikrer vi at du opplever mestring med én gang, noe som er den viktigste faktoren for å holde motivasjonen oppe over tid.
-
Veien videre: Du går ikke fra timen med bare et ark i hånden – du går ut med en plan, ny kunnskap og selvtilliten til å eie din egen treningshverdag de neste ukene. Ønsker du å fortsette med PT-timer, er det mulig å kjøpe forskjellige PT-pakker.
48 timers avbestillingsfrist. Timer på mandag må avbestillest senest fredagen før kl 17. Ikke-møtt gebyr: 990 kr
Dette er inkludert i BOOST:
1. Omfattende helsesjekk hos lege
Få et grundig innblikk i din nåværende helsetilstand. Helsesjekken inkluderer:
-
Kartlegging: Gjennomgang av livsstil, risikofaktorer og familiehistorikk.
-
Klinisk undersøkelse: En grundig sjekk utført av lege.
-
Blodprøver & Body Scan: Orienterende prøver og kroppsanalyser.
-
Tillegg ved behov: Vi utfører også EKG og lungefunksjonstest dersom det er medisinsk indisert.
2. Personlig Trening
-
PT-time (60 min): En dedikert time med PT og lege Dr. Skjold, tilpasset deg.
-
Treningsprogram: Du får utarbeidet et eget program som du kan følge de neste ukene.
Kun 5 plasser:
Tilbud: 3490 kr (før: 6.830 kr)
For å bestille dette tilbudet, bestill BOOST i bookingsystemet. Du booker da 60 min for helsesjekken.
På slutten av timen avtaler dere dato for PT-timen.
48 timers avbestillingsfrist. Timer på mandag må avbestillest senest fredagen før kl 17. Ikke-møtt gebyr: 990 kr
Personlig trener pakker med Dr. Skjold:
20-klipp
1290 kr per time
25 800 kr
10-klipp
1390 kr per time
13 900 kr
Enkelttime
1590 kr per time
Lege:
Kontakt oss
Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Gratis parkering etter avtale. | Få veibeskrivelse her
Oscars gate 27, 0352 Oslo
47 96 74 55
