Oscars Gate 27, 0352 Oslo
5/5 stjerner på over 200 Google anmeldelser
6 ukers Bootcamp-kurs hos Stabil Helse
Helhetlig trening: Vår bootcamp trening inkluderer en blanding av styrketrening, kondisjonstrening og fleksibilitetsøvelser. Dette gir deg en helhetlig treningsopplevelse som forbedrer både muskelstyrke, utholdenhet og generell bevegelighet.
Passer for alle: Enten du er nybegynner eller erfaren, er vår bootcamp tilpasset alle nivåer. Våre instruktør gir individuell veiledning og tilpasser øvelsene etter dine behov og mål, slik at du kan få mest mulig ut av hver treningsøkt.
Variasjon og motivasjon: Hver økt er unik, med varierte øvelser og aktiviteter som holder treningen spennende og motiverende. Bootcamp-treningen gir deg muligheten til å utfordre deg selv og se fremgang på en engasjerende måte.
Trygg og støttende atmosfære: Vi legger vekt på å skape et positiv og inkluderende treningsmiljø. Våre erfarne instruktør sørger for at alle deltakere føler seg trygge og ivaretatt, samtidig som de gir nødvendig støtte og motivasjon.
Hva kan du forvente?
-
Styrketrening: Øvelser som bygger muskelstyrke og øker generell fysisk kapasitet.
-
Kondisjonstrening: Aktiviteter som forbedrer utholdenhet og hjertehelse.
-
Fleksibilitet og mobilitet: Øvelser som forbedrer bevegelighet og reduserer risikoen for skader.
Kursdetaljer:
-
Når: Kl. 17-18. Tirsdager 8/10, 15/10, 22/10, 29/10, 5/11 og 12/10.
-
Hvor: Oscars Gate 27, 0352 Oslo (Vår nyoppussede treningssal)
-
Instruktør: Vår dyktige trener og osteopat Espen von Krogh
-
Plasser: Kun 6 ledige plasser
-
Pris: 1990 kr
Meld deg på nå! Vær rask, kun 6 plasser ledig.
Er du klar for å ta treningen til neste nivå med vår Bootcamp trening? Bli med for en intensiv, effektiv og morsom treningsopplevelse. Meld deg på i dag og opplev fordelene av en variert og motiverende treningsform.
