• Gray Instagram Ikon
  • Facebook - Grå Circle

MAREN MALVIK

Personlig trener og instruktør

Maren har et brennende engasjement for at alle skal finne glede i trening og fysisk aktivitet. Hun har lang erfaring fra styrke- og utholdenhetstrening og har vært aktiv innenfor et bredt spekter av idretter, deriblant håndball, dans og kampsport (boksing og tae kwon-do).

 

Trening skal være gøy, effektivt, variert og gi mestringsfølelse! Det viktigste for Maren er å finne en treningsform som kan opprettholdes over lang tid og bidra til opprettholdelse eller forbedring av god helse.

 

Maren har gjennom sin bachelorgrad tilegnet seg god kunnskap om trening for de fleste grupper, både friske og syke. Hun har også kompetanse med opptrening under og etter skade.

UTDANNING

Idrettsvitenskap: Trening, helse og prestasjon B.Sc. - Norges Idrettshøgskole

Trening og kreft - Norges Idrettshøgskole

Personlig trener - Norges Idrettshøgskole

KURS

BasisBall Raw - BasisBall

BasisBall CenterCore - BasisBall

Sykkelinstruktør - 3T Akademiet

Sykkel- og løpeinstruktør - SiO Athletica

HLR - Norges Idrettshøgskole

Førstehjelp ved selvmordsfare - Vivat

  • Instagram
  • Linkedin - svarte sirkelen

© 2020 Stabil Helse 

Org nr: 917 596 271

Tlf: +47 47967455

E-post: kontakt@stabilhelse.no

Følg oss

  • Facebook - Grå Circle
  • Instagram - Grå Circle